宅男女神丨孫慧雪產後成功減50磅　雪雪分享「瘦身不瘦胸」秘訣【多圖】

「宅男女神」孫慧雪出名身材驕人，已為兩孩之母的她身材零走樣，更連續7年任美胸公司代言人，早前拍廣告大騷事業線。

身為靚媽的雪雪，生兩胎均佗巨B，當時孕肚超過44吋，近日她在社交平台上載穿上孕期牛仔褲的照片，可見成功修身，腰圍大減。

她自爆成功減去50磅，寫道：「講真！！自己都從來冇諗過，竟然可以喺肉肉一歲前減咗50磅，好開心呀～～呢兩日整理衣櫃，好多衫可以唔要啦！」她並幽默透露修身的方法稱：「秘訣就係又返工又要湊小朋友」。

娛圈靚媽︱孫慧雪連續7年任美胸公司代言人　產後最Fit狀態不輸少女

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曾斷減肥令上圍縮水

其實孫慧雪以前曾分享瘦身不瘦胸秘訣，稱：「係印度哲學角度，人嘅身體能量係由三脈七輪嚟操作運轉。心輪影響我哋嘅胸部同乳腺健康，通過強化心輪可以令胸部吸收營養，從而再度發育。而七輪就掌管內分泌同子宮健康，強化臍輪能達到養宮效果，改善經痛及其他婦科問題。」

另外，現在上圍C cup的雪雪曾透露求學時期因不斷減肥一度減至A cup上圍。其後透過飲食習慣，才塑造目前的美好身形。

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瘦身不瘦胸有秘訣

雪雪建議多進食高蛋白質的奶製品、豆類製品、全穀類食品及植物油，均有助豐胸，具體食物包括牛奶、豆漿、木瓜、杏仁、魚湯、豬腳、雞腳、魚皮、魚肚、三文魚、雞蛋、松子、粟米、紅棗、蠔、蜂王漿、龍眼肉以及核桃等，同時避免進食高鹽、罐頭類食品。

此外，她也建議女士按摩胸部，以按摩膏為乳房打圈按摩，有助疏通乳腺，促進血液循環，令胸部保持彈性，防止鬆弛。同時又要保持運動的習慣，讓膊頭附近的肌肉能夠支撐胸部，以達到理想的效果。

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